1.重回童年居住的地方
2.每3至5年写一个小自传
3.向自己的极限进行一次挑战
4深情热烈地爱一次
5.一个人去旅行--真正享受独处之乐
6.利用21天时间改掉一个不好的习惯
7.在陌生环境中用自己的谋生技艺生存一段时间
8.为自己录个像,看看在别人眼中的你
9.选择一个自己热爱的职业
10.在大庭广众之下表演或演讲--树立自信心
11.做一次赚钱的生意或进行一项有所收益的投资
12.试着做一次:把自己的荣誉让给别人
13.重整人生的行囊--清扫生命;掌握取舍的艺术
14.到站台上送别--体验离愁别绪、思念之痛
15.尝尽美食
16.交一个异国的朋友
17.把你所能想到的一件浪漫的事变为现实
18.接纳困境,试着与之周旋
19.按照自己设计的样式装饰你的家
20.投稿,并在自己最喜欢的报刊上发表一篇文章
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